什么是江山山茶油?正宗浙江江山特产:江山山茶油
内容摘要:想知道江山山茶油是什么吗?本文是一篇详细介绍关于浙江江山特产——江山山茶油的专题文章,由中华特产网编审小组查阅并收集与江山山茶油的相关资料重新整理编辑而成,全文阅读时长大约需要4分钟左右,主要包括江山山茶油的基本介绍、江山山茶油有什么营养价值?江山山茶油的制作方法、江山山茶油的品尝吃法等。
江山山茶油的基本介绍
山茶油又称“长寿油”。美国国家卫生研究院(NIH)营养合作委员会主席西莫普勒斯博士的研究表明,山茶油中不饱和脂肪酸含量高达93%。不饱和脂肪酸又叫“美容酸”,长期食用能使人的皮肤光滑、润泽。
江山山茶油有什么营养价值?
主要含脂肪油(为油酸、硬脂酸等的甘油酯)。我国茶油的食疗双重功能实际上优于橄榄油,除了两种油脂的脂肪酸组成及油脂特性、营养成分相似外,茶油还含有橄榄油所没有的特定生理活性物质茶多酚和山茶甙(即茶皂甙,或称茶皂素)。
1.单不饱和脂肪酸的含量超过橄榄油,高达80%;
2.不饱和脂肪酸含量完全符合"欧米伽膳食"国际营养标准;
3.富含较高的维生素E,是橄榄油的两倍;
4.含有角鲨烯与黄酮类物质,对抗癌、抗炎有着极佳的作用;
5.不含胆固醇、黄曲霉素、添加剂,未受任何农药化肥的污染。
江山山茶油的制作方法
1. 粗加工:采收→堆沤→翻晒→脱壳→热炒→碾粉→蒸→压榨→过滤→毛茶油
2. 精加工:毛茶油→脱酸→水洗→脱水→脱色→过滤→脱臭→冬化→过滤→精茶油→罐装→压盖→封口→贴标→装箱→检验→出厂
江山山茶油的品尝吃法
(1)糖尿病用法
取适量山茶油炒番石榴嫩叶,每天早上食用一次;
(2)高血压及降低胆固醇用法
取两汤匙山茶油拌米饭早上食用;
(3)脚抽筋用法
取适量山茶油炒猪肉加生姜一片,炒熟之后,倒适量开水加青菜;
(4)孕妇产后用法
用山茶油炒菜,可清肝解毒及消除怀孕期间小腹脂肪,恢复身材*用山茶油煨鲫鱼汤可增加母乳;
(5)心脏病水肿用法
取适量山茶油煎含羞草拌青壳鸭蛋。
以上就是关于江山山茶油的全部介绍,希望阅读后能让您对浙江江山特产:江山山茶油又多一点全新认识,如果您对江山山茶油的还有其他问题,可以加“中华特产网”微信进行交流,想了解更多浙江江山特色产品可点击进入浙江江山特产大全继续浏览。
最后更新时间:
编辑:中华特产网编审小组