什么是海丰小米?正宗广东海丰特产:海丰小米
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海丰小米的基本介绍
海丰最有名的小吃,选用上等的蕃薯粉、精选的五花肉、大地鱼粉、盐、糖、等配料,经传统的工艺制作而成的饺子,海丰方言叫“饺子”。海丰小米是海丰县代表性的汉族小吃之一,它是以一层皮包着肉馅,份量大小多以一口为限。在海丰县红城电影院门口有着不少摊档,那里的小米是比较好吃的。打开锅盖的那一刻,热气腾腾,馨香扑鼻,光是看就让人流口水了。
海丰小米有什么营养价值?
海丰小米陷的主要材料是五花肉也就是猪肉,猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要,因此易被人体充分利用,营养价值高,属于优质蛋白质。猪肉的蛋白质含量平均在13.2%左右,猪的皮肤和筋腱主要由结缔组织构成。结缔组织的蛋白质含量为35%-40%,而其中绝大部分为胶原蛋白和弹性蛋白。
海丰小米的产品特点有哪些?
皮薄而软,半透明,肉爽口弹牙,肉馅内有少量汁液,整只小米温度够热,一颗颗饱满而晶莹的小米如黑珍珠般。
海丰小米的制作方法
1材料:
五花肉、铁补夫、盐。
2做法:
1、把番薯粉用开水冲开,和成面团一样的番薯粉团,然后就做饺子状的小米的皮
2、把三层肉剁烂,加进盐、酱由、味精、铁脯粉等
3、包小米(买的包成什么形状,你就包成什么形状)
4、上锅蒸(蒸十分钟),开锅,在小米表面抹一层油水(冷开水加点花生油)。
海丰小米的品尝吃法
首先碟子搽点油防止蒸的过程中饺子粘底,3分钟后可以用筷子一个个翻过来,这样是比较容易熟透,再过4分钟停火起锅,香喷喷的海丰小米就熟啦,再弄点酱油就可以吃了。
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编辑:中华特产网编审小组