什么是奉节洋芋?正宗重庆奉节特产:奉节洋芋
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奉节洋芋的基本介绍
奉节三角坝的家常“孔洋芋”,用当地特有土法连皮先期泡制,然后再用高山腊油慢炕,待外表呈金黄色时撒上葱花、花椒起锅上桌,香味直飘口鼻,让人食欲大增,深受消费者喜爱。奉节除了kong洋芋,还有很多种做法的美味洋芋,据说在去年巫溪举办的洋芋节上,一共公布了60多种洋芋的吃法。
奉节洋芋有什么营养价值?
土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 另外,土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。
奉节洋芋的制作方法
奉节人的饮食处处都离不开洋芋,各种烧菜、炖菜,甚至生鱼片都可以和洋芋搭配,而且搭配得恰到好处。比如排骨烧洋芋、腊肉排骨炖洋芋、kong洋芋冷水鱼。kong洋芋冷水鱼这道菜楼主也还没尝试过,据说是用生鱼片搭配着kong洋芋一起吃。
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编辑:中华特产网编审小组