什么是发芽糙米茶?正宗江苏徐州特产:发芽糙米茶
内容摘要:想知道发芽糙米茶是什么吗?本文是一篇详细介绍关于江苏徐州特产——发芽糙米茶的专题文章,由中华特产网编审小组查阅并收集与发芽糙米茶的相关资料重新整理编辑而成,全文阅读时长大约需要5分钟左右,主要包括发芽糙米茶的基本介绍、发芽糙米茶有什么营养价值?发芽糙米茶的产品特点有哪些?发芽糙米茶的制作方法、发芽糙米茶的品尝吃法等。
发芽糙米茶的基本介绍
发芽糙米,是指“处于发芽状态下的糙米”。发芽糙米芽体是具有旺盛生命力的活体!! 糙米是仍保留着米糠层与胚芽的稻米,营养为白米的3倍,但由于口感太硬,因此难以作为主食经常吃,糙米通过活性生物技术处理后,发出0.5—1mm黄金长度的幼芽,其营养成分发生了戏剧性聚变,不仅极大增加了糙米中营养成分含量,并且产生了神奇的新营养成分,富含初始生命能量,能给人体带来巨大的生机活力,口感也变软变好。
发芽糙米茶有什么营养价值?
维生素类:维生素B1能预防治疗多发性神经炎症。缺少B2会引起口角炎,脉搏和呼吸频率减低,缺少B6会引发癞皮病相似的皮肤病。缺少B3会引起皮肤炎,毛发脱色,肾上腺病变。叶酸缺少会发生营养性贫血。B12缺少会发生恶心贫血,伴随造血技能的障碍和神经系统失调,它是一种造血因子。肌醇人体正常生长所必需。是降血脂药物,对肝硬化、血管硬化、脂肪肝、胆固醇过高有明显疗效。维生素H称作抗皮脂溢出维生素。维生素D抗干眼病,抗佝偻病。维生素E缺少会引起生殖机能破坏。维生素C在生物氧化还原系统中起主要作用。
微量元素:缺铁导致贫血。钾起调节血压和抑制神经兴奋作用。缺钙导致老年人骨质疏松,青少年佝偻病。缺锌导致儿童发育不良,形成侏儒症。硒强氧化剂,增进人体免疫力。镁糖代谢的重要物质,是糖尿病发病的重要物质。
发芽糙米茶的产品特点有哪些?
“糙米茶”由于是液体,很容易消化吸收且方便,平时可以当茶喝。若习惯以白米为主食的人,糙米茶可以弥补白米饭所不足的营养,因此对于体质较差、老人、容易消化不良的人,喝糙米茶会比吃糙米饭接受度高得多。
发芽糙米茶的制作方法
基本材料:
糙米180克;水1500毫升;
1、把糙米放在未沾油的锅中,炒至黄褐色,倒在其它容器内;
2、锅内放水1500毫升,烧开后放入炒过的糙米,水滚开后,改用小火煮20分钟后,过滤糙米渣取茶水饮用(小火煮时应打开锅盖);
3、剩下的糙米渣可加白米煮粥吃,营养美味,能改善便秘。
发芽糙米茶的品尝吃法
1.人体的生理时间在下午1:00~5:00,血液会流到小肠及膀胱,此时喝糙米茶可帮助小肠吸收并排除多余的水份及废物,帮助膀胱产生张力,利尿。
2.糖尿病患者可以在早晨时空腹喝糙米茶(早晨血糖容易升高)。
3.晚上饭后搭配饮用蔬菜汤,碱化体质。
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编辑:中华特产网编审小组