灞源豆腐干

灞源豆腐干的基本介绍

灞源豆腐干，因产于蓝田县灞源乡而得名，属绿色食品。用秦岭中出产的无污染黄豆为原料，点卤而成。豆腐干清香可口，营养丰富，含胆固醇、脂肪少，具有抗血脂，软化血管，防止动脉硬化的作用，深受中老年人的欢迎，投入市场后一直畅销不衰。

灞源豆腐干有什么营养价值？

豆腐干是利用豆腐制作而成，其营养成分与豆腐相似，豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿”。

灞源豆腐干的产品特点有哪些？

豆腐的好坏取决于水，因为有了灞源乡的好水，所以就有这样的特产。豆腐干四棱见方手掌大小，色泽雪白，闻起来味道清香，这里出门多给外地的朋友馈赠

灞源豆腐干的制作方法

(1)备料，黄豆，精盐，清水

(2)磨浆，先将黄豆洗净，用清水浸泡一昼夜，然后磨成浆，滤渣后备用。

(3)煮浆，将磨好的生豆浆上锅煮好后，再添加水，以降低豆浆浓度和减慢疑固速度，使蛋白质凝固物网络的形成变慢，减少水分和可溶物的包裹，以利压榨时水分排出畅通。

(4)凝固，浆降温后即可用卤水点浆。点浆时应注意均匀一致，要勤搅，但要防止乱搅。当浆出现芝麻大小的颗粒时停点，盖上盖约过半个小时后划脑。

(5)划脑，上包前要把豆腐划碎，这样既有利于打破网络放出包水，又能使豆腐脑均匀地摊在包布上，制出的豆腐质量紧密。

(6)上包，先将包布铺在格板 (板上的格子按所需要的豆腐干的尺寸制定)上，再将豆腐脑加在包布上，这样一层豆腐脑一层布地加，豆腐脑要铺匀，可稍高于格子几毫米，数量要根据豆腐干的厚薄来确定，但每批厚薄要一致。然后将包布包扎紧，加压成型，1小时后拆下包布，用刀将豆腐干按格子印割开，放在清水中浸包 30分钟后左右取出。

(7)煮泡，先将精盐放人温水中搅匀，再把豆腐放入盐水中煮泡20多分钟。

(8)晒干，把用盐水煮好的豆腐晒干，然后重复第七步。

(9)重复煮晒，重复第7、8步四次后即可制作成可口的豆腐干。